De slaapadviezen van Ellen hebben mij ZO enorm geholpen! Ik slaap weer. En goed ook.
Goede uitleg over de slaapcyclus, heldere adviezen, goede uitleg over wat voor mij zal werken en een beetje doorzettingsvermogen 🙂 Ellen heeft mij binnen een paar weken weer mijn nachtrust teruggegeven. Daarmee ook mijn energie. Heerlijk.
Het werkt. Echt.
Sandra Swinkels
Wij zijn 11 oktober bij de bootsessie over de overgang geweest! Ellen en Nienke hebben voor mij heel wat verheldering weten te brengen! Op een luchtige manier maar ook met veel humor! Een leuke en zeer waardevolle avond
Lonneke van der Weert
Ik heb een ontzettend leerzame avond gehad, veel herkenning en erkenning! Nergens anders tot nu zo goed geïnformeerd geworden.
Veel informatie en ook veel gelachen, heel belangrijk!
Inez Lijkema
Ellen heeft mij op een enthousiaste, directe en positieve manier begeleid naar een realistisch en respectvol zelfbeeld. De wekelijkse 1 op 1 training met de oefeningen hebben mij erg veel gebracht en geven mij nu na de training volop houvast om zelf verder te gaan. Nogmaals dank Ellen!
Mirjam Steins
Hele fijne Boostsessie gehad over de overgang van Ellen en Nienke. Wat fijn zoveel te horen over alle verschijnselen die je kunt krijgen al vanaf je 40e jaar. Ellen en Nienke weten er alles over en geven je goed advies.
Marjolein Maas
Ik heb er al mijn hele leven last van dat ik slecht slaap. Ik had niet gedacht dat er verbetering mogelijk was, maar ik slaap nu een stuk beter, dan ik ooit gedaan heb! (En hoe raar ook: in mijn geval hoef ik niet eerder naar bed, maar ga juist later slapen.) Slaapcoach Ellen van 2Minds analyseert eerst je slaap en geeft dan advies op maat en legt je uit waarom dat voor jou werkt. Je moet wel bereid zijn gewoontes aanpassen die niet helpen om beter te slapen. Ellen is ook nog eens heel aardig en gemakkelijk in de omgang.
Iris de Rooij
Ellen en Nienke geven een super waardevolle en bovendien interessante workshop over de overgang. Ze weten er ongelooflijk veel vanaf en het is zo belangrijk dat vrouwen (en mannen!) meer weten over dit onderwerp. Of het nou over jezelf gaat of over iemand in je omgeving of over iets wat nog toekomstmuziek is, iedereen zou hier écht meer kennis van mogen hebben. Geef je snel op en laat je informeren door deze gezellige en kundige dames!
Annemarie B.
Een slaapcoach? Nee die had ik niet nodig….dacht ik (terwijl ik nauwelijks nog sliep). Anderhalf uur slaap per nacht, niet in kunnen slapen, tig keer wakker, vanaf 04:00 uur draaien en woelen, uitslapen om zo toch aan voldoende slaap te komen, duizelig en draaierig van vermoeidheid.
Duidelijk verhaal en leuk gebracht. Dank je wel!
S. Sondervan
Naar de boostsessie “in 2 uur door de overgang” geweest. Wat een eye-opener was dat. Elke vrouw tussen de 40 en 55 zou hier eens heen moeten gaan. Heel herkenbaar en geweldig leuk uitgelegd door de dames!!!
Sophie Steenbakkers